Hoje eu deveria voltar a pé do trabalho,mas acabei de receber um telefonema,tenho que resolver uns problemas até as 17hs...ai ai ai que coisa. Se eu for andar na praça, não andarei o necessário.

Uma das atitudes que tomarei será

JAMAIS DEIXAR DE FAZER O QUE QUERO E ME PROPONHO.

Furei um pouco no café da tarde 1 xic de café com 5 bolachas agua e sal

Outra atitude :

FICAR SENTADA A MESA SÓ ENQUANTO COMO O QUE A DIETA PERMITE ,DEPOIS DOU NO PÉ RS RS RS.